Bentornati, Bentrovati e Benvenuti ai nuovi associati!
Siamo pronti a dare il benvenuto al nuovo Anno Accademico 2021-2022 !
Pole dance: tutti i giorni per tutti i livelli, dal base all’agonistico. 
Pole dance Junior e Baby: dai 5 anni in su.
Pole Dance Exotic: da base ad avanzato.
Discipline aeree: Cerchio, Amaca e Cinghia per principianti e avanzati.
Danza: Burlesque, Contemporaneo, Coreografia, Heels
Fitness: Yoga, Pilates, Stretching
Training: minigruppi di allenamento personalizzati con Personal Trainer
Vi aspettiamo con il sorriso e tanta energia! Alla Tru danSing…il nostro mondo a parte…
Le norme da rispettare le conoscete già fin troppo bene, ma le lasciamo comunque indicate qui sotto:
PRATICHE DI IGIENE:
• lavarsi frequentemente le mani, anche attraverso appositi dispenser di gel disinfettanti;
• mantenere la distanza interpersonale minima di 1 mt in caso di assenza di attività fisica, ad esempio nella hall;
• mantenere la distanza interpersonale minima adeguata all’intensità dell’esercizio, comunque non inferiore a 2 mt;
• non toccarsi mai occhi, naso e bocca con le mani;
• starnutire e/o tossire in un fazzoletto evitando il contatto delle mani con le secrezioni respiratorie; se non si ha a disposizione un fazzoletto,
starnutire nella piega interna del gomito;
• evitare di lasciare in luoghi condivisi con altri gli indumenti indossati per l’attività fisica, ma riporli in zaini o borse personali e, una volta
rientrato a casa, lavarli separatamente dagli altri indumenti;
• bere sempre da bicchieri monouso o bottiglie personalizzate;
• gettare subito in appositi contenitori i fazzolettini di carta o altri materiali usati (ben sigillati);
• disinfettare i propri effetti personali e di non condividerli (borracce,fazzoletti, attrezzi, ecc..);
• arrivare nel sito già vestiti adeguatamente alla attività che andrà a svolgersi o in modo tale da utilizzare spazi comuni per cambiarsi e
muniti di buste sigillanti per la raccolta di rifiuti potenzialmente infetti;
• non toccare oggetti e segnaletica fissa.
LEGGI BENE:
La scuola è stata sottoposta a trattamenti di sanificazione con ozono da personale altamente qualificato e la scuola verrà continuamente pulita e igienizzata, con prodotti idonei;
all’ingresso ti verrà misurata la temperatura tramite termoscanner : chi avrà una temperatura più alta di 37.5 C° non potrà accedere all’interno della struttura;
Segnaletica verticale vi guiderà nella più totale sicurezza all’interno della struttura;
Nella hall ti chiediamo di tenere la mascherina e di rispettare la distanza di un metro ;
Per garantire una maggior sicurezza tra gli operatori del desk e gli associati, abbiamo dotato il desk di “parasputi” in plexiglass ;
Prima di entrare in aula, riporre scarpe ed effetti personali in buste monouso : è obbligatorio avere con sè le scarpe di ricambio;
E’ vietato stare a piedi nudi all’interno dell’aula: i calzini dovranno essere indossati per qualsiasi attività;
Sanitizzazione ad ogni cambio turno;
I pali di pole dance sono stati ulteriormente distanziati, e in generale all’esterno di ogni sala sarà indicato il numero max di persone che vi possono accedere;
Se hai un tuo materassino per fitness portalo con te e un asciugamano da stendere sul materassino;
Ogni allieva/o di Pole dance dovrà portare ed utilizzare un proprio straccio per pulire e igienizzare il palo sul quale lavora;
Nella sala palestra ogni persona avrà un suo attrezzo dedicato: nel cambio tra una esercitazione e l’altra verrà sanificato;
Regole di comportamento e ulteriori documenti informativi saranno consultabili dall’associato al desk e nella hall;
…FINALMENTE INSIEME A VOI…
Riprendere a fare attività fisica è molto piu’ che esercizio per il corpo: finalmente potremo riprendere le nostre passioni, rivedere i compagni, i nostri insegnanti e condividere il nostro tempo insieme.
Se siete già nostri associati, sapete come lavoriamo e quanto ci teniamo ad avere un ambiente sereno e familiare.
Fondamentalmente per noi, a livello organizzativo, non cambia molto, poichè siamo abituati ad avere classi poco numerose per poter seguire bene tutti voi.
Dovremmo solo avere qualche piccolo accorgimento in piu’ per la nostra salute e quella delle persone che amiamo.
Come da sempre, le nostre lezioni sono a numero chiuso, ed ogni persona ha degli orari fissi dedicati al proprio allenamento.
Sappiamo di poter contare sulla vostra collaborazione su tutto, dall’utilizzo di mascherine, al distanziamento, agli indumenti e all’uso degli spazi comuni, e vi ringraziamo fin da ora per la fiducia e collaborazione.
BUON RIENTRO A TUTTI,