corsi estivi

15 giugno 2020
16:00 - 22:00

Bentornati!

I corsi estivi quest’anno inizieranno da inizio Giugno a fine Agosto. Il momento giusto per scoprire la tua passione o trovarne di nuove.

Potrai continuare con il tuo regolare abbonamento o provare le summer cards a ingressi, per sperimentare tutti i corsi che vuoi.

Continua a seguirci per rimanere aggiornato su tutte le novità!

DANZA

Danza classica per adulti: per migliorare la postura, l’ abilità tecnica, aumenta la flessibilità, rinforza e tonifica i muscoli. Indicato per chi fa pole dance, discipline aeree o per chi vuole migliorare l’eleganza della propria figura. 

Burlesque: allegria, femminilità, eleganza, sensualità. Un corso per giocare e rimettersi in gioco. 

Danza Contemporanea: una continua sperimentazione del movimento e della musicalità. Coreografie coinvolgenti, tecnica e personalità. 

Heels:  pura coreofrafia per tutta l’ora di lezione, per osare, con i tacchi più travolgenti che avete. Ogni venerdi alle 19.00

Modern Jazz: movimenti ampi e molto espressivi caratterizzano questa disciplina che include di salti, cadute, rialzate, tensioni e rilassamenti. Tecnica e coreografia sono parti integranti di questo corso.

 

 

 

 

 


 FITNESS e SPORT

Non ci siamo fermati e siete invitati a unirvi ai nostri corsi di fitness: PILATES, e STRETCHING ogni lunedì, martedi e venerdi .

Matteo Pastucci, il nostro personal Trainer con il suo programma Sinergia sport è presente tutti i giorni presso la nostra sede. Lezioni individuali o in minigruppo per aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo.

 

 

 

 

 

 


DISCIPLINE AEREE

Per i piccoli e grandi circensi! Quest’anno infatti si apre il corso junior, per tutti i bambini dai 6 anni in su. Il  Discipline Aeree Junior si tiene ogni martedì alle ore 17.30.

Per i più grandi il corso base di  Discipline Aeree  si tiene il giovedì alle 20.30, mentre l’intermedio è il martedì alle ore 19.00 e il giovedì alle ore 20.30.

Tutti i corsi di Discipline Aeree durano 1 ora e 30 minuti.

 

 

 

 

 

 


POLE DANCE

In continua evoluzione dal 2011. 

I programmi di pole dance sono veramente molto vasti. Corso Pole Dance Baby , per i bambini dai 4 anni in su. Ogni martedì alle 17.00.

Per i bambini dai 7 anni in su il corso di riferimento è Pole Dance Junior, ogni martedì alle 17.00 (base) alle 18.00 (intermedio) e venerdì alle 17.00 (base).

Per gli adulti invece abbiamo corsi tutti i giorni, in due diverse sale, per gli amatori, per gli sportivi e per gli agonisti.

Clicca qui per scoprire tutto sulla nostra Pole Dance

Bentornati, Bentrovati e Benvenuti!

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