Flavia Calo’

Personal Trainer - Pole dance

Mi chiamo Flavia, ho 29 anni e vengo dalla Puglia.
Mi sono trasferita a Torino all’età di 18 anni per intraprendere il percorso universitario... ancora ignara, in
quel periodo, di quello che sarebbe successo negli anni successivi e che avrebbe rivoluzionato totalmente
i miei progetti riguardanti il futuro.
A cosa mi riferisco? Mi riferisco ad uno splendido colpo di fulmine per una disciplina unica: la Pole
dance e per tutto ciò che avviene dietro le quinte, ovvero tutta la preparazione fisica che c’è dietro ad un
bellissimo trick o dietro ad una atleta che sembra volare senza sforzo attorno ad un palo.
Sin da piccola lo sport mi ha sempre appassionato e posso dire di aver provato di tutto dalla danza al
nuoto, dal tennis al powerlifting... ma il significato reale delle parole costanza e passione le ho scoperte
solo quando sono approdata alla Tru danSing come allieva.
Dopo pochi mesi dalla mia iscrizione la mia insegnante mi ha proposto di iniziare una preparazione
agonistica. Parallelamente agli allenamenti di pole dance mi sono quindi affidata al mio Personal trainer
per migliorare la forza e la tecnica negli esercizi a corpo libero e alla mia insegnante di danza e stretching
per armonizzare i movimenti di tutto il corpo lavorando sulla flessibilità, la coordinazione e
l’espressività.
Esattamente a distanza di un anno ho partecipato alla mia prima competizione classificandomi al 3° posto
(Campionato Nazionale di Pole Dance categoria Intermedio) e da quel momento in poi non ho più smesso
né di allenarmi in maniera costante né di studiare.
Oggi sono una Personal Trainer certificata (FIPE) e un’insegnante di Pole Dance.  Il mio obiettivo
principale, oltre che continuare a lavorare su me stessa a 360°, è quello di trasmettere ai miei allievi
tutto quello che questa disciplina mi ha insegnato e mi insegna, in particolare il fatto che non è necessario
nascere con qualità e capacità eccezionali per diventare bravo in qualcosa ma è necessario crederci,
fissare un obiettivo, seguire una programmazione adeguata, avere pazienza, costanza e tanto coraggio nel
mettersi in gioco per superare le proprie paure le quali a volte sono l’unico nostro limite.
Tutto ciò ci insegnerà ad avere una consapevolezza maggiore del nostro corpo, a connettere la nostra
mente con i nostri muscoli, ad avere una maggiore autostima....e anche ad eseguire quel bellissimo trick o
quella bellissima coreografia attorno ad un palo.

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